ศูนย์ฟ้าใส : เครือข่ายเยาวชนจังหวัดยะลา

ถ้าโกรธกับเพื่อน...มองคนไม่มีคนรัก

ถ้าเรียนหนักๆ...มองคนอดเรียนหนังสือ

ถ้างานลำบาก...มองคนอดแสดงฝีมือ

ถ้าเหนื่อยงั้นหรือ...มองคนที่ตายหมดลม

ถ้าขี้เกียจนัก...มองคนไม่มีโอกาส

ถ้างานผิดพลาด...มองคนไม่เคยฝึกฝน

ถ้ากายพิการ...มองคนไม่เคยอดทน

ถ้างานรีบรน...มองคนไม่มีเวลา

ถ้าตังค์ไม่มี...มองคนขอทานข้างถนน

ถ้าหนี้สินล้น...มองคนแย่งกินกับหมา

ถ้าข้าวไม่ดี...มองคนไม่มีที่นา

ถ้าชีวิตแย่...มองคนที่แย่ยิ่งกว่า

อย่ามองแต่ฟ้า...ที่สูงเกินประจักษ์ตา

ความสุขข้างล่าง...มีได้ไม่ยากเย็นนัก

เมื่อรู้แล้ว...จัก...ภาคภูมิชีวิตแห่งตน

1.นึกไว้เสมอว่าการโกรธ 1 นาที จะทำให้ความทุกข์อยู่กับคุณ 3 ชั่วโมง

2.ถ้ายิ้มให้กับคนที่อยู่ในกระจก รับรองว่าเขาต้องยิ้มกลับมาทุกครั้งแน่

3.ลองปลูกต้นไม้เองสักต้น การเติบโตของมันจะบ่งบอกตัวตนของคุณได้

4.หลับตานิ่งๆสักสามนาที เมื่อรู้สึกว่าอะไรที่อยู่ตรงหน้ามันช่างยากเหลือเกิน

5.ระหว่างแปรงฟัน ฮัมแพลงด้วยจนจบ จะทำให้ฟันสะอาดขึ้นสองเท่า

6.เคี้ยวข้าวแต่ละคำให้ช้าลง จากที่รสชาดธรรมดา ก็จะอร่อยขึ้นเยอะเลย

7.ไม่ว่าผมจะสั้นหรือยาวแค่ไหน ก็ต้องการให้หวีอย่างถนุถนอมเหมือนกันหมด

8.การขึ้นลงบันใดสูงๆ แบบไม่ให้เมื่อย คือการไม่นับว่ากำลังยืนอยู่บันใดขั้นที่เท่าไร

9.คนตาบอดจะเห็นว่าคุณสวย/หล่อมากๆทันที ที่คุณถามเขาว่า "ช่วยพาข้ามถนนไหมคะ/ครับ?"

10.เมื่อจะหยิบเศษเงินให้ขอทาน ไม่จำเป็นต้องนับก่อนที่หย่อนลงกรป๋องหรอก

ความงาม
เป็นสิ่งที่ทุกชีวิตรู้จัก
แม้ว่าไม่อาจให้ความหมาย

ความงาม
ไม่สามารถกำหนดวัด
ด้วยว่าความงามจริงแท้อยู่ภายในจิตใจ

ความงอกงาม
เป็นความก้าวหน้าของชีวิต
ที่ตรวจสอบได้ด้วยชีวิตเราเอง

เมื่อประสบกับปรากฏการณ์นั้น
ผู้รู้มิได้หยิบฉวยเอาแต่ความงาม
แต่จะสังเกตเพื่อความงอกงามด้วย

จิตใจที่เปลี่ยนแปลงไป
แล้วนำความสดชื่น สว่างไสวมาสู่ชีวิต
นับเป็นความงอกงามที่งดงามยิ่ง